腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 30回 0 kcal dwn   8105回   内臓脂肪がひとつ落ちた  
4月2日(金) 40回 0 kcal dwn   8145回   春の嵐としても  
4月3日(土) 60回 0 kcal up   8205回   今日はバドミントン  
4月4日(日) 80回 0 kcal up   8285回   コストコ  
4月5日(月)           浜離宮でお花見  
4月6日(火) 31回 0 kcal dwn   8316回   ビッグイシューを購入  
4月7日(水) 60回 0 kcal up   8376回   新社会人の皆さん  
4月8日(木) 30回 0 kcal dwn   8406回   腕立て道場  
4月9日(金) 30回 0 kcal dwn   8436回   無題  
4月10日(土)           駐在時代の友達と  
4月11日(日) 60回 0 kcal up   8496回   内閣支持率の低下  
4月12日(月) 40回 0 kcal dwn   8536回   冷たい雨  
4月13日(火) 60回 0 kcal up   8596回   泥つき人参の香り  
4月14日(水) 30回 0 kcal dwn   8626回   皇居外苑の八重桜  
4月15日(木)           no title  
4月16日(金)           no title  
4月17日(土)           雪が降る♪あなたは来ない  
4月18日(日) 60回 0 kcal up   8686回   Podcastでコメントが読ま...  
4月19日(月) 60回 0 kcal up   8746回   久々に暖かい日  
4月20日(火) 40回 0 kcal dwn   8786回   濃いお茶は、内臓脂肪にきく  
4月21日(水) 40回 0 kcal dwn   8826回   春うらら  
4月22日(木) 40回 0 kcal dwn   8866回   雨の日サービス  
4月23日(金) 30回 0 kcal dwn   8896回   高速道路料金をめぐって  
4月24日(土)           よく歩いた  
4月25日(日)           no title  
4月26日(月) 40回 0 kcal dwn   8936回   良い天気  
4月27日(火) 20回 0 kcal dwn   8956回   また雨  
4月28日(水) 30回 0 kcal dwn   8986回   トロピカルストーム  
4月29日(木) 40回 0 kcal dwn   9026回   鳩のまね  
4月30日(金) 20回 0 kcal dwn   9046回   万歩計を洗ったけれど  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 971回 （先月：220回）
平均数（今月） up 42.2回 （先月：36.7回）
最高数（今月） up 80回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 30.4% （先月：33.3%）
総合データ（～4月）
合計数 9,046回
平均数 37.4回
最高数 120回（記録日：2009/09/19）
目標達成率 43.4%