no title【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月04日（火）

no title
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10F　15
T　2
S　12
W　1
～～～～～～～
W解除　2
～～～～～～～～
3：40
～～～～～～～
雨倉さんが気を使ってくれたんだと思う。
すごく楽な部屋割にしてくれた。
しっかし腰が痛いよ～～(T-T) ｳﾙｳﾙ

【記録グラフ】
残業
2
残業（） のグラフ
 		活動カロリー
1304kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
消費カロリー③
2600kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
4802歩
歩数（歩） のグラフ
 		筋肉量（朝）
39.6kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
体重（朝）
50.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1168kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
16%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
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