しまった!【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

しまった!
< こどもの日 　｜　連らー >





せっかくの皆勤賞がぁぁぁ!! Σ(￣□￣;)


携帯から更新したハズが、出来てなかった。。。
くやしぃーーー!!!


ま、こんな事もある。

体重増加のため、測定拒否。(￣∀￣;)



＜塵も積もれば山となる企画・５月再スタート編＞

昨日の結果発表ー!!

　＊１日１万歩【○】・・・それなりに歩いてた？知らなかった！
　＊腹筋30回【×】・・・目標が悪かったか。
　＊禁酒【×】・・・ビール、日本酒、ワインをちゃんぽんしちゃった。（汗）
　＊22時以降は飲み食い禁止【×】・・・食べまくりの呑みまくりー!

○ナイトウォーキング（０周）
【記録グラフ】
獲得ポイント
0.25点
獲得ポイント（点） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.25
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
17573歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2010/05/07 17:26 
あれ？　そうだった？
全然、気が付かなかったぁ～！（爆）

たまにあるんだよね、携帯からだと、
更新されてない時！＼(;´□｀)/
 きのっち 2010/05/08 14:27 
せっかくの皆勤賞がぁ！／(￣ﾛ￣;)＼
ま、でも後から書いて穴は埋めたから･･･まだ皆勤賞？

穴を一度作ると、そのまま戻れなくなりそうよ。(￣∀￣;)
ちょん丸＆鷲 2010/05/08 09:14 
ふっふっふ。
うちの旦那は、書き込みがなくとも地道に毎日何かしらのネタをふって皆勤賞状態だジョ～♪（ただの寒いヒト・・・）
 きのっち 2010/05/08 14:28 
私もそうだったのにぃ！！／(￣ﾛ￣;)＼
なんたる不覚！
外出中も使えるネットブックが欲しい。。。
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