no title【edonaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
15分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		ウォーキング
25分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 57.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ラスク（2人前） --- kcal
饅頭（1人前） --- kcal
14時
マクドナルド カナダドライ ジンジャーエール M（1人前） 120 kcal
21時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
ご飯（1.2人前） 282 kcal
レタス（5人前） 18 kcal
焼き肉（0.5人前） --- kcal
  1135 kcal
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