5/8【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイト（2人前） 200 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
14時
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 65g（0.4人前） 130 kcal
20時
ホタテ（0.4人前） 40.9 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
葉ねぎみそ（1人前） 48.9 kcal
かつお（1人前） 160 kcal
かぶときゅうり（1人前） 29.4 kcal
キリンビール ラガー（1人前） 147 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
アサヒ オフの贅沢（2人前） 280 kcal
サッポロファインフーズ ポテかるっ　黒故障味（1人前） 138 kcal
焼酎（2人前） 297 kcal
  2498 kcal
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