no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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５月８日（土）

今日は１１時前くらいにちびが起きたので一緒に起きた。
旦那は久しぶりの休みなので寝かせておいた。

義父母はもういなくて朝から気分がよかった。別荘に行ったっぽい。
ミルクティーを淹れて飲んだ。
ちびはテレビを見てからご飯食べるって。

朝ごはんはミートソースとチーズを乗せたトーストとハムチーズを乗せたトースト。
それときのうの残りのキャベツサラダ。
春キャベツがすごくやわらかくておいしかった。また買わなきゃ。

ちびにはきびとお米のカーシャを作った。
それとバナナ。

ご飯のあとは掃除。
きのう大部屋の窓とタンスの鏡、台所の窓をきれいにした。
今日はベランダの窓をきれいにした。
けっこう時間がかかって疲れた。

それから換気扇を漬け置きしてきれいにした。換気扇の本体、かさの部分、電子レンジ、グジェリの置物なんかを重曹でふいた。
天井もぞうきんできれいにした。
トイレ掃除もして、旦那に買い物を頼んだ。ちびと一緒に出かけてくれた。
二人が出かけたら入れ違いに義母が帰ってきた。
イラクサを取ってきてくれたので夕飯はイラクサのスープ。

台所はそれから床、冷蔵庫、コンロ、調理台をきれいにした。

大部屋の床を全部、棚やテーブルやソファーの下もぞうきんがけした。

ちびがお腹すいたっていうので夕飯。
イラクサのスープをみんなで食べた。
私と旦那はお替りして食べたけどちびは半分くらいしか食べなかった。

ご飯のあとは流し・蛇口・洗剤置き場をきれいにして、お風呂場の鏡・洗濯機の上・湯船を洗った。

今日はひとまずそれで終了。
お風呂にお湯を溜めて旦那にちびを洗ってもらった。
続けて私もお風呂。
暑いお湯に浸かってすっきりした。

お風呂を出たらもう１２じ近く。
旦那とちびはそれからケフィールを飲んでパンを食べてた。
私は義母が大鍋にいっぱい作ってくれたクワスを飲んだ。
それからお腹すいたのでパンにチョコバターを乗せたのと、ハムを乗せたのを食べた。

明日は戦勝記念日。
日付が変わった頃、外で花火が上がった。
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