ヤッホー(^O^)/【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日（火）

ヤッホー(^O^)/
< 肌寒い。 　｜　☀いい天気～(^^... >



[ヤッホー(^O^)/]
ばあちゃん、旅行行きま〜す。
温泉に。。。ばいば～～～い(^_-)-☆


今のうちに、実家の姉と日帰り温泉（プール付き）に、行ってきます～。。。
ぴゅ～～ん。。。


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【記録グラフ】
残業時間
5時間
残業時間（時間） のグラフ
 		朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		フルート練習
0分
フルート練習（分） のグラフ
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		基礎代謝
1110kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.6%
体脂肪率（%） のグラフ
エアロバイク
5km
エアロバイク（km） のグラフ
 		万歩計
4183歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
lovemaria 2010/05/11 09:10 
おっ旅行良いですね～(｡-∀-) ﾆﾋ♪ 
どこに行くのですか？？
 さのっちょ 2010/05/15 06:45 
温泉プールは、あいにく閉館だったので、岩盤浴がある温泉へ行ってきました。
気持ちよかったです～。。
芽多忙鰻太郎 2010/05/11 09:21 
さのっちゃんも、ちょっと羽根が伸ばせるのねん。＾＾
やりたいこと、やりまくっちゃえーーーー！！(^o^)ノ
 さのっちょ 2010/05/15 06:46 
の～～びのびと、岩盤浴付き温泉へ、行ってきました～。。。
気持ちよかったw～～～。。
dotabata 2010/05/11 09:35 
おおっ！
今のうちですね。羽が伸ばせますね！
 さのっちょ 2010/05/15 06:54 
うふふ。。
い。ま。の。う。ち。。。
岩盤浴付き温泉へ行ってきました。。
気持ちよかったです～。。
PONPY 2010/05/11 10:01 
ゆっくりしてきてねー
 さのっちょ 2010/05/15 07:00 
プールは閉館だったので、岩盤浴に。。
岩盤浴で、気持ちい汗をかきました。。。(*^。^*)
無財の七施 2010/05/11 14:38 
温泉大好きだ！行ってらっしゃい。
 さのっちょ 2010/05/15 07:00 
温泉は、何度行ってもいいですね。。
megulalala 2010/05/11 16:04 
やっほ～♪
プール＆温泉！！
伸び伸び楽しんで来ましたか?
 さのっちょ 2010/05/15 07:01 
プールは閉館だったので、岩盤浴へ。。
気持ちよく汗かきました。。。
com 2010/05/11 18:35 
まあ、いいですね。
 さのっちょ 2010/05/15 07:01 
メッチャうれしいです～。。
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