晴れ時々くもり【たまよさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たまよさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ時々くもり
10年05月14日（金）

晴れ時々くもり
< くもりのち晴れ 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
豆乳（調整）（0.8人前） 118 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ゴマ（1人前） 57.8 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
さつまいも（0.6人前） 182 kcal
18時
サブウェイ アボカド（0.7人前） 18.9 kcal
えび（0.4人前） 18.4 kcal
ベーグル＆ベーグル 全粒粉（1人前） 228 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
フレンチフライポテト（1人前） 166 kcal
19時
ウェンディーズ ドーナツ プレーン（4人前） 924 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  2418 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE