飲み会【りっっさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

飲み会
< 寝坊 　｜　no title >
食べ過ぎた

【記録グラフ】
食事の記録
3455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
白米（1人前） 235 kcal
ナガノトマト なめ茸うす塩味（1人前） 15 kcal
MEGMILK おなかにやさしく（1人前） 101 kcal
11時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
濃厚蒸しパン（1人前） 365 kcal
13時
唐揚げ（1人前） 501 kcal
16時
モスバーガー モスライスバーガーきんぴら（1人前） 260 kcal
17時
モンキーズベリーパイ（1人前） 350 kcal
20時
宝酒造 サワー 巨峰 [カン] 250ml（4人前） 780 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 374 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  3455 kcal
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