すごい雨【りっっさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りっっさんのトップページ>記録ノートを見る>すごい雨
10年05月12日（水）

すごい雨
< ホルター 　｜　no title >
カミナリの音にちょっとびびった

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
カトキチ たきたてご飯（1人前） 287 kcal
あづま食品 ひきわり一番納豆（1人前） 99 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
MEGMILK 毎日骨太 ３つのチカラ 100ml（1人前） 92 kcal
大根とニンジンのサラダ（1人前） 71.2 kcal
16時
ミニストップ 穂　フレンチトースト（1人前） 409 kcal
18時
ブルボン 食べても0kcal（2人前） 0 kcal
20時
ご飯（1人前） 202 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
21時
ブルボン 食べても0kcal（5人前） --- kcal
MEGMILK 毎日骨太 ３つのチカラ 100ml（1人前） 46 kcal
森永乳業 リプトン アップルティー [パック] 500ml（1人前） 330 kcal
  1965 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE