no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
12時
ニッポンハム マンゴージャム（1人前） 26 kcal
CGC 無脂肪ヨーグルト（1.1人前） 207 kcal
16時
あさりの炊き込みご飯（1人前） 1355 kcal
21時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ ミラノ エスプレッソ 200ml（エスプレッソコンバーナ（1人前） 100 kcal
  1770 kcal
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