no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

puupouさん

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【記録グラフ】

食事の記録
3503kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
ロッテカカオの恵み（1人前）	240	kcal
スジャータオレンジ＆乳酸菌（0.4人前）	108	kcal
5時
カゴメやさいしぼり　トマトのレモネード（1人前）	73	kcal
ハーゲンダッツジャパン株式会社クリームチーズラズベリー　120ml（1人前）	262	kcal
セブンイレブンもつのネギポン酢和え（1人前）	98	kcal
ファミリーマート肉巻おむすび（1人前）	192	kcal
豚レバー（1人前）	137	kcal
14時
木村屋總本店こだわりメロンパン [袋] 1個（1人前）	334	kcal
コモパンデニッシュブルーベリー [袋] 75g（0.4人前）	115	kcal
セブンイレブン　ホイップあんぱん（0.5人前）	97.5	kcal
ロッテカカオの恵み（4人前）	960	kcal
20時
ささ身（2人前）	336	kcal
長ネギ（1人前）	22.4	kcal
22時
和食さとモンブランケーキ（1人前）	327	kcal
ファミリーマート Sweets+　ダブルクリームシューアイス（1人前）	165	kcal
キリンビバレッジ完熟トマト食塩無添加 [カン] 190ml（1人前）	36.1	kcal
	3503	kcal
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