10年05月18日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

10年05月18日
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【記録グラフ】
食事の記録
1785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（4人前） 241 kcal
14時
てんぷら（1人前） 126 kcal
セブンイレブン 五目あんかけ焼きそば（1人前） 487 kcal
ポテトサラダ（3人前） 511 kcal
oto にぎり 4貫（1人前） 176 kcal
21時
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
セブンイレブン おにぎり　紅鮭切身（1人前） 201 kcal
  1785 kcal
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