２日目【くなともさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

２日目
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うまく工夫していかないとね。

【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
もやし炒め（0.3人前） 126 kcal
卵焼き（0.5人前） 189 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
白石 クリームパン（1人前） 179 kcal
ampm　 赤飯（1人前） 221 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1275 kcal
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