no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月19日（水）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
5.25時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
10125歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1853kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
11時
日替わり弁当（1人前） 628 kcal
20時
もりそば（1人前） 297 kcal
冷奴（2人前） 166 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
21時
ココナッツサブレ（1人前） 155 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  1853 kcal
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