no title【みぃぃーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月24日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4098歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
29.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 118 kcal
さばの塩焼き（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
20時
清酒（本醸造）（2人前） 385 kcal
21時
スキ焼（1人前） 703 kcal
ご飯（1人前） 118 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1840 kcal
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