no title【たっくん５１さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

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【記録グラフ】
睡眠（時間）
5.25時間
睡眠（時間）（時間） のグラフ
 		万歩計
6533歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
山崎製パン バターロール（1人前） 94 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
11時
天そば（1人前） 471 kcal
オレンジ（1人前） 69 kcal
15時
カロリーメイト（2人前） 200 kcal
19時
ビール（1人前） 140 kcal
紹興酒（5人前） 635 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
唐揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
エビマヨ（1人前） 324 kcal
  3001 kcal
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