5/26（WED）【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

5/26（WED）
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【記録グラフ】
半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
アサヒ 坦々飯（1人前） 152 kcal
卵（1人前） 75.2 kcal
12時
冷麺（1人前） 319 kcal
ごまあえ（1人前） 87.8 kcal
15時
飴（4人前） 46.8 kcal
18時
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ナッツ（1人前） 28.8 kcal
豆腐（1人前） 87.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 142 kcal
22時
ポップコーン（1人前） 29 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
23時
唐揚げ（0.1人前） 105 kcal
  1494 kcal
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