5月なのに・・・　暖房?【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

5月なのに・・・　暖房?
< 今日は寒いですー 　｜　寝不足ですー　(ノ... >
昨日今日と肌寒いです。
今朝なんて、あんまり寒いのでファンヒーターつけてしまいましたよー
まだ寒い日があるかもしれないとファンヒーター直すのを延期しといてよかったー
私の読みが当たったなぁ。

昨日から生理になってしまいましたぁ。　今日は生理痛でお腹が痛いです。
今日は寒いからお腹冷やさないように暖かくしとこ。

今日から二男の中間テストが始まりました。　・・・といっても明日で終わりですが。
そして長かった長男の5月考査は今日で終了です。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
明星 評判屋の中華そば　しお味（1人前） 414 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コープ ビスケット　ミルクチョコレート（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
19時
日清製粉 ママー スパゲティ（1人前） 358 kcal
キューピー（1人前） 32.2 kcal
サラダ（1人前） 19.4 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシング(和風ごま)（1人前） 18 kcal
おにぎり（1人前） 236 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
カゴメ ラブレ ブルーベリーＭＩＸ（1人前） 32 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
  2011 kcal
食事レポートを見る
コメント
コルニャッゴ 2010/05/27 10:54 
5月ってこんなに寒かったんですかねぇ～。
おかしな感じですね。
 PONPY 2010/05/27 11:14 
いえいえ、今までなら暑くて汗かきまくってた頃ですよー
今まで生きてきた中でこんなに寒い5月って今年が初めてだったかも・・・
暑がりの私が言うんですから・・・
megulalala 2010/05/27 17:08 
私の読みは完全にはずれてます･･･
日曜日にストーブ片付けちゃった＞＜
暖かい服を着て我慢するしかないな・・・
 PONPY 2010/05/27 17:19 
北海道はよけい寒いでしょうねー　　風邪ひかないようにねー
さのっちょ 2010/05/27 20:22 
九州も寒かったですよ～。。。
冬用のジャンパー来てました。。
炬燵も。。。
 PONPY 2010/05/27 20:28 
明日は暖かくなると良いですね。
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