5月なのに・・・　暖房?【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

5月なのに・・・　暖房?
< 今日は寒いですー 　｜　寝不足ですー　(ノ... >
昨日今日と肌寒いです。
今朝なんて、あんまり寒いのでファンヒーターつけてしまいましたよー
まだ寒い日があるかもしれないとファンヒーター直すのを延期しといてよかったー
私の読みが当たったなぁ。

昨日から生理になってしまいましたぁ。　今日は生理痛でお腹が痛いです。
今日は寒いからお腹冷やさないように暖かくしとこ。

今日から二男の中間テストが始まりました。　・・・といっても明日で終わりですが。
そして長かった長男の5月考査は今日で終了です。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつトースト（1人前） 253 kcal
12時
明星 評判屋の中華そば　しお味（1人前） 414 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
コープ ビスケット　ミルクチョコレート（1人前） 130 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
19時
日清製粉 ママー スパゲティ（1人前） 358 kcal
キューピー（1人前） 32.2 kcal
サラダ（1人前） 19.4 kcal
リケン ノンオイルスーパードレッシング(和風ごま)（1人前） 18 kcal
おにぎり（1人前） 236 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
カゴメ ラブレ ブルーベリーＭＩＸ（1人前） 32 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
  2011 kcal
食事レポートを見る
コメント
コルニャッゴ 2010/05/27 10:54 
5月ってこんなに寒かったんですかねぇ～。
おかしな感じですね。
 PONPY 2010/05/27 11:14 
いえいえ、今までなら暑くて汗かきまくってた頃ですよー
今まで生きてきた中でこんなに寒い5月って今年が初めてだったかも・・・
暑がりの私が言うんですから・・・
ﾏｰﾘｰ 2010/05/27 16:01 
寒いです！
この調子でいくと今年の夏はエアコンなしの冷夏？

街中で高校生を見かけないのはテスト中なんですね。
子供がテスト中だと母親は関係なしとは言え緊張感がありました・・・
 PONPY 2010/05/27 17:17 
ほんとに寒いねー　　こういうときに体調崩すんですよねー
風邪ひかないようにしなくちゃ。
きのっち 2010/05/27 16:33 
今年は寒さが続きますよねぇ。
でも、冬物クリーニングしちゃったので我慢！我慢！

お腹を温めてゆっくり過ごして下さいね♪　お大事に☆
 PONPY 2010/05/27 17:18 
私も上着を重ね着しまくってるよー
megulalala 2010/05/27 17:08 
私の読みは完全にはずれてます･･･
日曜日にストーブ片付けちゃった＞＜
暖かい服を着て我慢するしかないな・・・
 PONPY 2010/05/27 17:19 
北海道はよけい寒いでしょうねー　　風邪ひかないようにねー
千尋 2010/05/27 18:47 
うちの次男は明日まで試験です。
これで試験が終わるとパタッと勉強しなくなる(＠_＠;)
続けてやることが大事なのになぁ。

こちら群馬でも寒いですよ。
今年は、おかしな陽気だね。
 PONPY 2010/05/27 20:22 
ウチなんか試験中にもかかわらず、ほとんど試験勉強してないですよー(笑)
さのっちょ 2010/05/27 20:22 
九州も寒かったですよ～。。。
冬用のジャンパー来てました。。
炬燵も。。。
 PONPY 2010/05/27 20:28 
明日は暖かくなると良いですね。
浜ジョー 2010/05/29 09:24 
そちらも寒いですか！
また、コタツ出しましたよ。^^;
 PONPY 2010/05/29 09:48 
ほんとに今年はわかりませんよねー
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