no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
7時
おにぎり（2人前） 358 kcal
KAGOME 野菜１日これ1本（1人前） 67 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅（1人前） 4.8 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
oto 厚焼き玉子（2人前） 89.2 kcal
ニチレイ アジフライ（1人前） 57 kcal
モランボン 韓の食菜 チャプチェ（1人前） 100 kcal
蒟蒻ゼリー　マンゴー（2人前） 88 kcal
21時
サラダ（2人前） 76 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ふろふき大根（赤味噌）（1人前） 102 kcal
さんま（0.2人前） 26.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.9人前） 55.8 kcal
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
きんぴらゴボウ（0.5人前） 37.1 kcal
  1729 kcal
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