no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
サラダ（1人前） 38 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
コープ あずきバー（1人前） 80 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
豆腐チャンプルー（0.5人前） 177 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 31 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
サラダ（1人前） 38 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1475 kcal
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