おはよ。
おいちゃんはエクソシストを思い出したぞ。

おっ、早いね～。
貝取り前に朝活ですか。

ブリッジでウロウロはエクソシストだよ～
でも、がんばってるのえらいね＾＾

確かに娘はブリッジからの立ち上がりは出来ない。
やっぱリンダブレアが正解かな。

はじめまして(^.^)足跡ありごとうございます。
夫婦間の発想の差に笑えました。
我家は皆からだが以上に固いです!（ノд`）ヽ
私はスポーツクラブに通いだしてから柔らかくなりました(しました)が…。
小さいお子さんがいると家の中が楽しいですね。
我家は成人してしまったのでほとんど家にいません。(楽だけど)(^^ゞ

では～。

こちらこそはじめまして。
HPも拝見しましたが、okkonさんは相当鍛えていらっしゃるみたいですね。
私はかつて超合金とあだ名されたほど体が固いです。
どうやったらやわらかくなるんでしょう。
股割りなんか軽ぅ～くしてみたいです。

うちの妻はなんて言うだろうと思って、さっき妻の前でやってみたら素通りで洗濯物を干しに行った。
うちの妻は平成･･･いや、平静でした。

妻の前でやってみたぁ？ブリッジできるなんて凄いなあ。

昨夜、女房がフロアの上で仰向けでビタンビタン跳ねてて、
捌かれる魚みたいだなあと思ってたら、ブリッジをしようとしていたようです。
私は平成、いや平静を装って素通りしました。

子供は「？？？」でしょうね＾＾；
ちなみに私はエクソシストを想像しました（笑）

娘に得意の「ノリが昭和」といわれなくてマシでした。
誰も薬師丸ひろ子派がいないなあ。

まあ、ほとんどのヒトはエクソシストを思い出すだろうねー。わしくんも同様。

子供じゃなくてもブリッジでリビングをうろちょろしてるわしくんはダメですかぁ～～！
柔軟性は自信あるぉ～♪　(^_^)v

いいなあ。柔軟なカラダにあこがれるなあ。足首まで固くてうんこ座りも出来ないし。

すみません、エクソシストに一票です
ワタシも体固くて後ろに反ったつもりでも背中まっすぐです

おお、ここにも超合金男子が一人いたか。
カラダ絞ったら、次は柔らかくしたいですね。

tomytomyさん
腰痛持ちなので怖くてブリッジはできません。(^_^;)股割りもできませんが、"膝をつかないで雑巾がけ"ぐらいならできます。
柔軟性はとにかく地道にストレッチをするしかないです。週に数回でも結構違いますよ。

アドバイスありがとうございます。
商品名忘れましたが、三角柱形の股割り用ストレッチグッズを持っています。地道にこれを活用していきたいと思います。