だいぶ減った【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

だいぶ減った
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今朝、体重はかったら・・・

５３．８ｋｇ。

おおおおおお！！！！！
もはや、産前体重に戻ったか？

いやいや、油断は禁物。
お腹のお肉は、たるんたるんだし。（笑）（しぼんだ風船？）

それにしても、やっぱり母乳がおそろしく出るからかしら・・・。
娘のときもそうだったけど、張って張って、痛いもの。
搾乳しちゃうとダメだいうが、痛すぎる。
ちょっと息子が飲まないでいると、自分のおっぱいとは思えないくらいガビンガビンになって岩のよう（笑）。

早く、需要と供給のバランスが整わないかなー。



【朝ごはん】
A いちご　40
B ブロッコリー　（マヨネーズつけて）　100
C　ウィンナー＾　80
ロールパン1/2　60
チーズ　２　60

３４０

【昼ごはん】
チャーハン　
つけもの

５００

食パン、マーガリン　２００

イチゴシャーベットアイス　１２２

【夜ごはん】
マルデナポリのマルゲリータ
プロシュートメロン
ひじき煮
えびしゅうまい

５００？

タルトケーキ１．５個　３００
娘がバレエの帰りに一生懸命選んできてくれたケーキ。
食べちゃったー。あちゃー。
【記録グラフ】
摂取カロリー
1940kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
リエ 2010/06/01 15:35 
えぇ～～～、いいなぁ～、もう戻ったのー？？
私は最近ようやく徐々に減ってきたけど、まだ2kgは残ってるわ。。
ま、そもそもゴロさんはあんまり増えてなかったもんねー、エライわー。
オッパイ供給も順調なようで何より☆オッパイって経済的よね～（笑）
 ゴロ　さぎこ 2010/06/02 13:18 
体重は、退院後にガンガン減っててびっくりしたわーーーあ。（でも、体型は・・・言わずもがな・・・）
でも、ここ２～３日は停滞してるよー。（あわよくば、５年前の体重に戻らないかな、なんて期待もしてみたが（笑））
オッパイ・・・経済的だけど、最初の１～２ヶ月は、張って張って、ほんとつらいんだわー。
母乳パット１枚じゃ足りなくて、一回に４枚も使用して、それでも朝起きると服が濡れてたりして・・・。
普通の服は着れないし、外出もままならないのよ・・・。（まぁ、母も子も1ヶ月は外出できないんだけどさ。）
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