もう６月かあー【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

もう６月かあー
< コアで練習 　｜　もうすぐ★ >
自宅ケア
腕立て伏せ10×３
腹筋15×２


周りから信頼される選手になる
そのためには日頃の行いからきちんとする
まだまだー

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