no title【tsaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月04日（金）

no title
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起床時から頭頂、左半身に昨日よりさらにきている。
だんだん重くなった感じ。
でも、出来る事＆マルエイが半額セールだったので、とりあえず、母と必要なものを買いに行った。
家にいても痛みが気になってしまうだろう＆辛いけれど何とかいける、と行ったが、マルエイ、音楽も掛け声もウルサイ。
いつもうるさいなあ、と思っていたけど、今日は体調悪い分もう。
帰宅して、食べたい物を食べて（カップ焼きそばとか、良くないけどねぇ～）昼ねした。
3時間ねて、寝て目が覚めるとまだ痛みが結構残ってたけど、起きてぼ～ッとしながら食べたりしていたら、段々引いていき、
なくなった!(^^)!
やっぱり、無理はしない+好きなように過ごす（食べる）は大切。

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