6/5（SAT)【kaaaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

6/5（SAT)
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【記録グラフ】
ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
グリコ乳業 朝食りんごヨーグルト [カップ] 130g（1人前） 121 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
12時
岩崎食品工業 冷やし中華　ごまだれ（1人前） 408 kcal
13時
飴（5人前） 58.5 kcal
18時
たまごご飯（1人前） 193 kcal
レバニラ（0.5人前） 128 kcal
20時
餃子 大阪王将（2人前） 127 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
22時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
23時
鍋（1人前） 209 kcal
  1787 kcal
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