二日ぶり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日（火）

二日ぶり
< 疲れ 　｜　早起きした >
今日のジョギングも順調。眠かったけど、頑張って走った。通常なら阪急三国の方面に行く予定だったが、時間帯によっては、知り合いに会う可能性があるので、避けたのだ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
974kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
11320歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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