no title【がまぐちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
バナナ酢（1人前） 62.4 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（1人前） 42 kcal
シナモン（1人前） 2.5 kcal
光商 オリゴ糖（2人前） 30 kcal
CGC 無調整豆乳（1人前） 51.5 kcal
13時
ダイソー ビタミンミックス（1人前） 2 kcal
大創 ミネラルミックス（1人前） 2 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
ミナミヘルシーフーズ こんにゃくセラミド（1人前） 7.8 kcal
生野菜（1人前） 103 kcal
トップバリュー ポン酢（0.3人前） 19.2 kcal
まぐろ煮（0.7人前） 94.9 kcal
黒豆麦飯（0.7人前） 85.2 kcal
バナナ酢（1人前） 62.4 kcal
トマトと野菜のスープ（1人前） 279 kcal
19時
大創 アミノ酸（3人前） 3.3 kcal
カルニチン（2人前） --- kcal
  903 kcal
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