no title【もーもーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月08日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
5340歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
肉じゃが（0.5人前） 256 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
23時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
  1222 kcal
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