no title【もーもーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月03日（火）

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【記録グラフ】
万歩計
9500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		エアロビクス
90分
エアロビクス（分） のグラフ
 		食事の記録
3565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ほっかほっか亭 のりスペシャル弁当（1人前） 997 kcal
米屋 大福（3人前） 771 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
13時
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ガスト 特製ステーキ丼（1人前） 690 kcal
吉野家 とん汁（1人前） 148 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [箱] 1箱（1人前） 537 kcal
  3565 kcal
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コメント
もーもー 2011/05/04 00:34 
食べ過ぎ
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