no title【もーもーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
8500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
15時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  1643 kcal
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