no title【もーもーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
6800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イカのトマト煮（1人前） 160 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
カレー（1人前） 974 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ハムサンド（1人前） 332 kcal
自然味良品 いかピー（1人前） 509 kcal
  2465 kcal
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