no title【もーもーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
7800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ファミリーマート 焼肉弁当（1人前） 784 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
  2339 kcal
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