no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
にんじんスティック（2人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ひよこ豆（2人前） 224 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
パルメザンチーズ（1人前） 28.5 kcal
ささみ（2人前） 69.3 kcal
なす（1人前） 15.4 kcal
ニンニク（3人前） 24.1 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 68 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
  1204 kcal
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