会場練習【yamazaki1さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月18日（金）

会場練習
< 絶対優勝！ 　｜　北信越★個人 >
西高コート7:30～10:00
能登のコート1:15～3:00

●チーム
陸上部トレーニング
ダッシュ11本

●自分
自宅ケア
ストレッチ
腹筋20×２
腕立て伏せ20×２

会場練習では、ふあふあした感じでやってしまった。最後のほうは集中してやれた。

明日は風を考えてやる。
川合さんの分も頑張る！
あきらめない！

とことんハングリー
とことんバカになる！

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