no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
弁当（1人前） 512 kcal
17時
ラーメン（1人前） 703 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
22時
キリンビール のどごし（3人前） 453 kcal
清酒（上撰）（2人前） 392 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  2352 kcal
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