同じく腹筋してねぇ。

なんだかんだ忙しいのを言い訳に・・・
これではいけませんね。
はじめましょう(^.^)

変わってない気がしている、僕。
やっぱり、部門間違えた？

大丈夫だよ～
見えないところで育っているかもしれないから～

わだすは、めっちゃ変わったよ～～♪　

・・・プヨプヨなほうに。。。。。。　(;Ｔ▽Ｔ)ノ

あ～、戻ってくるまでにバキバキにしてきてって言ったのに～
ってそれは無理だから、これからがんばりましょう。

変わった気がしてたけど、戻った気がする。
努力の積み重ねも一時の不摂生で台無しに。
厳しいのぅ。

それわかります。
一時期いい感じでついていたようなんですが
最近サボっているので戻ったような・・・
なかなかつかないですね。
頑張りましょう。

見た目はほとんど変わってないかも～、どりりも。
自分なりにはがんばってると思うんですけどね...。
まだまだ努力が足りないということか！

目に見えて出てこないとたりないのかな？
って考えますよね。
まだ一ヶ月です焦らず行きましょう。

腹筋の写真、掲示板に載せちゃいました。
ついつい･･･
でも、意識することが大事ですよねっ。

自信満々ですね。
見に行ってきます(^.^)
だらけないで目標に向かうのは中々難しいですよね。
意識して鍛えます。

悪化してる…

まだ１ヶ月ですよ。
あせらず頑張りましょう。