梅　雨【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

梅　雨
< 蒙御免 　｜　P K 戦 >
【今日のできごと】
・ 今日は午前中に健診の結果を聞きに病院へ

【今日の感想】
６月も今日まで、いかにも梅雨 らしい日々が続いている。ウメの実が熟する頃に降るので「梅雨」。また、湿度が高くカビが発生しやすいので「黴雨」（ばいう）ともいう。と　歳時記にある。　さらに「毎」日のように雨が降るので「梅」の字が当てられた。　「つゆ」という読み方が定着したのは江戸時代のころからのようだ。　一説には「雫」を表す「露」からとられたとする説もある。
月があけて　７月下旬、晴れた日の午後に雷が鳴る頃まで、しばらくは　うっとおしい梅雨空とのお付き合いになりそうだ。
【記録グラフ】
万歩計
7360歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1257kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
33.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
17時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
18時
冷ややっこ（1人前） 82.8 kcal
なすと油あげの煮浸し（1人前） 63 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1963 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2010/06/30 14:31 
健診の結果はいかがでしたか？
steed 2010/06/30 17:35 
血尿があり　結石が原因と判明して一安心しました。
たまに　鈍痛がある程度で　膀胱がんや前立腺がんではと　内心ヒヤヒヤでした。
梅雨の合間ながら、私の心は快晴の一日です。　乾杯（医者は控えるようにとの事でしたが）
ワールド・サッカーの残念会もあわせて。　結石なんぞは無回転キックでシュート　です。
世界平和 2010/06/30 18:03 
わぉぉぉぉー、よかったですねぇ　＼(＾＾)／
乾杯しましょう・・・・おぉぉぉー・・・・私もこちらで、か・ん・ぱ～～い！　ｖ＾＾
 steed 2010/06/30 18:29 
ありがとう　か・ん・ぱ～～い！
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