no title【kaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
東洋水産 マルちゃん 野菜スープカレー [袋] 318g（1人前） 206 kcal
大塚食品 玄米粥（1人前） 109 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 25 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
すもも（1人前） 19.8 kcal
きむちちげ（1人前） 150 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 97 kcal
ニンニク（1人前） 8 kcal
おろししょうが（1人前） 0.86 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
虎屋 羊羹（1人前） 71 kcal
きむちちげ（1人前） 150 kcal
大塚食品 玄米粥（1人前） 109 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ハウス食品 冷たいポタージュ とうもろこし（1人前） 75 kcal
  1355 kcal
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