no title【kaaaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
旭松 生みそずい　ほうれん草（1人前） 33 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ぽてとさらだ（1人前） 170 kcal
  1288 kcal
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