no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
oto にぎり 10貫 oto（1人前） 380 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
手羽唐（1人前） 1171 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2205 kcal
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