月曜日は休養【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

月曜日は休養
< 暑い 　｜　忙しい >
今日もコンディションを整えるため。休養。明日は晴れれば走る予定。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
318kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
5225歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
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