no title【歌舞伎町のかとりーなさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1471kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
うどん（1人前） 428 kcal
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ローソン スポーツドリンク（1人前） 198 kcal
14時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
House Wellness １日分のビタミン（1人前） 87 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
16時
パン（1人前） --- kcal
  1471 kcal
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