がんばりーな【歌舞伎町のかとりーなさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>歌舞伎町のかとりーなさんのトップページ>記録ノートを見る>がんばりーな
10年07月09日（金）

がんばりーな
< no title 　｜　no title >
そろそろ続けようか。
自分のパソコンが欲しい今日この頃です。
がんばりーな。

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
水（1人前） --- kcal
8時
ＩＴＯＥＮ １日分の野菜（1人前） 20.8 kcal
9時
サントリー ボス レインボーマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 66.5 kcal
12時
つけ麺(三田製麺)（1人前） 440 kcal
21時
紀文 野菜てんぷら（1人前） 218 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [ペットボトル] 500ml（1人前） 175 kcal
  1251 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE