no title【＊ゆみち＊さんの健康管理カラダカラノート】

＊ゆみち＊さん


1989年生(女性)

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【記録グラフ】

食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
納豆（0.5人前）	50	kcal
めかぶ（1人前）	5.5	kcal
キャベツ（1人前）	18.4	kcal
10時
ファミリーマートいちごケーキドリンク（1人前）	182	kcal
11時
明治製菓パーフェクトプラスダイエットビスケットおから（0.25人前）	25	kcal
18時
ヤクルトリエータ　シリアルバー　チョコレート（1人前）	48.6	kcal
19時
サッポロファインフーズポテかるっ　黒故障味（1人前）	138	kcal
森永乳業黒ごまプリン（1人前）	78	kcal
20時
レタスサラダ（1人前）	29.2	kcal
シエスタデニッシュ（1人前）	170	kcal
22時
山崎製パン（株）ロールちゃん　レアチーズ　ミックスベリージャム入り（0.375人前）	190	kcal
コージーコーナーカップデザート　抹茶とわらびもち（1人前）	350	kcal
	1284	kcal
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