no title【＊ゆみち＊さんの健康管理カラダカラノート】

＊ゆみち＊さん


1989年生(女性)

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【記録グラフ】

食事の記録
3779kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

4時
明治ダイエットビスケット（12人前）	204	kcal
バランスアップカカオと果実（2人前）	280	kcal
カロリーコントロール　草もち（2人前）	160	kcal
森永乳業黒ごまプリン（1人前）	78	kcal
森永乳業抹茶プリン（1人前）	80	kcal
グリコドロリッチ　カフェゼリーキャラメルクリームin（0.5人前）	60.5	kcal
13時
KIRIN アイス　ミルクティ（0.4人前）	72	kcal
山崎製パンロールちゃん（1人前）	520	kcal
チョコチョコメロンパン（1人前）	479	kcal
第一パンミニチョコクロワッサン（4人前）	260	kcal
18時
焼き豚（6人前）	103	kcal
酢豚（0.2人前）	126	kcal
エビのチリソース煮（0.5人前）	97.4	kcal
水餃子（0.3人前）	83.6	kcal
チャーハン（0.3人前）	113	kcal
麻婆豆腐（0.2人前）	59.8	kcal
ふかひれスープ（0.5人前）	53.5	kcal
杏仁豆腐（0.1人前）	23.5	kcal
20時
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前）	95	kcal
22時
ヤマザキ薄皮チョコパン（3人前）	378	kcal
カルピスカルピス（0.4人前）	30.2	kcal
ブレンディ抹茶オレ（1人前）	80	kcal
ふわさんど塩キャラメル（1人前）	342	kcal
	3779	kcal
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