no title【ヒロミックさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
モスバーガー グリーンサラダ（1人前） 10 kcal
モスバーガー モスバーガー（1人前） 400 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
12時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
19時
蒸し鶏（0.1人前） 20 kcal
チンジャオロース（0.1人前） 65 kcal
八宝菜（0.1人前） 26.2 kcal
酢豚（0.1人前） 64.3 kcal
えびちり（0.1人前） 19.5 kcal
八宝菜（0.1人前） 26.2 kcal
唐揚げ（0.1人前） 50.1 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
春雨サラダ（0.1人前） 2.7 kcal
ほうれん草炒め（0.5人前） 34.3 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
手羽先煮（0.7人前） 185 kcal
  2001 kcal
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