７月８日（木）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>junpukuさんのトップページ>記録ノートを見る>７月８日（木）
10年07月08日（木）

７月８日（木）
< 7月７日（水） 　｜　７月１４日（水） >


【記録グラフ】
食事の記録
2307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 厚焼きソフト（0.4人前） 177 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
コーンスープ（1人前） 278 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
11時
ファーストキッチン ベーコンエッグバーガー（1人前） 461 kcal
ファーストキッチン コンソメポテト M（1人前） 468 kcal
ドトールコーヒー アイスカフェオレ（1人前） 124 kcal
19時
エビチリ（1人前） 195 kcal
卵とトマトの炒め物（1人前） 291 kcal
豆腐（1人前） 57.4 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
  2307 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE