７月４日（日）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

７月４日（日）
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【記録グラフ】
食事の記録
2318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オープンサンド（1人前） 639 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
14時
ほっかほっか亭 天丼（1人前） 803 kcal
19時
やきそば（1人前） 634 kcal
サラダ（1人前） 54.6 kcal
キューピー ドレッシング（1人前） 59 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
  2318 kcal
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