7月５日（月）【junpukuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>junpukuさんのトップページ>記録ノートを見る>7月５日（月）
10年07月05日（月）

7月５日（月）
< ７月４日（日） 　｜　７月６日（火） >


【記録グラフ】
食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ほうれんそうとくるみのパン（1人前） 300 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダイエー 低脂肪乳（0.3人前） 28.8 kcal
13時
かつ丼（1人前） 782 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
15時
月寒まんじゅう（1人前） 50 kcal
20時
てんぷら（1人前） 125 kcal
にんじんの天ぷら（1人前） 62.8 kcal
かぼちゃの天ぷら（1人前） 129 kcal
まいたけの天ぷら（1人前） 99.9 kcal
まぐろのやまかけ（1人前） 195 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
  1937 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE